Θες να αποκτήσεις τέλειο σώμα; Αυτά είναι τα μυστικά της Κατερίνας Στικούδη!


May 15, 2020

Η Κατερίνα Στικούδη έχει ένα από τα πιο ωραία κορμιά της ελληνικής showbiz.

Δεν είναι βέβαια μόνο το ότι κάνει πράγματα για τον εαυτό της αλλά είχε και την τύχη να έχει από τη φύση της ένα πολύ ωραίο «καλούπι».

Η Κατερίνα Στικούδη γνωρίζει πολύ καλά ότι έχει ωραίο σώμα και αυτό φροντίζουν να της το υπενθυμίζουν και οι φίλοι της.

Πολλοί της στέλνουν μηνύματα και της ζητούν συμβουλές ενώ ρωτούν πληροφορίες για τη διατροφή και για το είδος γυμναστικής που κάνει.

Έτσι λοιπόν, πόσταρε μερικές φωτογραφίες της και αποκάλυψε τα μυστικά της.


«Καλημέρα !! Πολλοί με ρωτάτε τι γυμναστική κάνω , ποια είναι η διατροφη μου και τα σχετικά ! Έχω μάθει να αγαπάω το σώμα μου ,να φροντίζω τον εαυτό μου και ποτέ να μην κάνω υπερβολές! Η γυμναστική που κάνω τα τελευταία χρόνια είναι Crossfit στο @stigmabox ! Ναι είναι δύσκολη η γυμναστική αυτή αλλά είναι για όλους αρκεί να ακούμε τον προπονητή μας. Επισης το νερό είναι πολύ σημαντικό για την υγεία μας , καταναλώνω περίπου 3 λίτρα καθημερινά ! Ωστόσο μη ξεχνάς ότι ένα γυμνασμένο σώμα δεν είναι μόνο εικόνα αλλά και υγεία !! », έγραψε.

Comments(0)

Log in to comment